教學影片內容如下：
一、基礎篇
第1節：如何給網站定位
第2節：如何尋找關鍵詞
第3節：關鍵詞難易度分析
第4節：關鍵詞分詞
第5節：網站TDK標籤優化
第6節：關鍵詞佈局密度控制
第7節：網站權重
第8節：權重標籤的使用
第9節：次導航與麵包屑導航
第10節：內容優化
第11節：內鏈錨文本
第12節：外鏈的重要性
第13節：友情鏈接的重要性
二、進階篇
1.SEO進階實戰篇第1節
2.SEO進階實戰篇第2節
3.SEO進階實戰篇第3節
4.SEO進階實戰篇第3節2
5.SEO進階實戰篇第4節
6.SEO進階實戰篇第5節
7.SEO進階實戰篇第6節
8.SEO進階實戰篇第7節
9.SEO進階實戰篇第8節
10.SEO進階實戰篇第9節
三、高級篇
1.愛站網高級篇第1節
2.愛站網高級篇第2節
3.愛站網高級篇第3節
4.愛站網高級篇第4節
5.愛站網高級篇第5節
6.愛站網高級篇第6節
7.愛站網高級篇第7節
8.愛站網高級篇第8節
9.愛站網高級篇第9節
10.愛站網高級篇第10節
四、YY,QQ課堂篇
五、愛站網seo培訓配套優化工具